kal
23 kcal.
Tisane Relaxante

Tisane Relaxante



temps 10 MIN

difficulté BON MARCHé

couvert 2 PERSONNE(S)


Ingrédients

  • 10g d'Escholtzia séchée
  • 10g d'Aubépine séchée
  • 1 cuillère à café de Miel des Montagnes
  • 1/2 Citron bio pressé
  • 400mL d'Eau

Etapes de Votre Recette Minceur

1) Faites bouillir l’Eau dans une casserole

2) Lorsque l’Eau bout, ajoutez l’Escholtzia, l’Aubépine, le Miel et le Citron

3) Laissez infuser durant 10 à 15 min. Filtrez. Servez. Dégustez !


Astuces de votre Coach Nutritionniste Maïa Baudelaire

L’Escholtzia est une plante reconnue pour lutter contre les difficultés à l’endormissement et l’Aubépine aide à lutter contre l’anxiété et le stress.


Important !

Toutes nos recettes sont élaborées et approuvées par votre Coach Minceur , Nutritionniste experte en micronutrition et comportement alimentaire.
Conformes aux recommandations nutritionnelles, nos recettes vous garantissent des produits de saison, elles sont légères, riches en fibres et en antioxydants pour plus de saveur et de vitalité ! Bon appétit !



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