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49 kcal.
Jus de Citron, Gingembre et Curcuma

Jus de Citron, Gingembre et Curcuma



temps 5 MIN

difficulté BON MARCHé

couvert 2 PERSONNE(S)


Ingrédients

  • 50 cl d'Eau
  • 1 Citron bio coupé en rondelles
  • 2 cm de Gingembre haché
  • 1/2 c. à café de Curcuma en poudre
  • 2 c. à café de Miel

Etapes de Votre Recette Minceur

1) Portez l'eau à ébullition


2) Retirez-la du feu et ajoutez le Citron, le Gingembre et le Curcuma


3) Laissez infuser pendant 15 minutes. Filtrez. Dégustez !



Astuces de votre Coach Nutritionniste Maïa Baudelaire

De quoi faire du bien à votre estomac :) Le Curcuma est utilisé depuis fort longtemps pour faciliter la digestion. Il est également conseillé en cas de douleurs digestives. Le Gingembre aide à combattre la paresse intestinale.


Important !

Toutes nos recettes sont élaborées et approuvées par votre Coach Minceur , Nutritionniste experte en micronutrition et comportement alimentaire.
Conformes aux recommandations nutritionnelles, nos recettes vous garantissent des produits de saison, elles sont légères, riches en fibres et en antioxydants pour plus de saveur et de vitalité ! Bon appétit !



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